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Coaching Vocacional y Desarrollo Profesional

Archivo de Septiembre 2009

EL VALOR DE LA PERSEVERANCIA

Publicado por universitasorientacion en Septiembre 29, 2009

EL VALOR DE LA PERSEVERANCIA

La perseverancia es un esfuerzo continuo. Es un valor fundamental en la vida para obtener un resultado concreto; siempre es gratificante iniciar un proyecto, existe una gran ilusión, sueños y esperanzas. Ese proyecto puede ser iniciar un nuevo ciclo escolar donde comenzarán resistencias y problemas. En esta nueva experiencia conoceremos personas que no nos agradan, o las exigencias podrán ser agotadoras; entonces necesitamos tener la perseverancia bien asimilada para no ser derrotados y tener la satisfacción de haber luchado por llevar a cabo las actividades necesarias para alcanzar lo que nos propusimos.

Con la perseverancia se obtiene la fortaleza y esto nos permite no dejarnos llevar por lo fácil y lo cómodo. Cuando hablamos de este valor, valdría la pena tomar un papel y ver nuestros propósitos para revisar si los estamos cumpliendo. Por otro lado, a veces no conocemos realmente a fondo nuestras capacidades para poder establecer objetivos que realmente podamos alcanzar.

Cualquier meta que emprendamos, debe de estar acompañada de los medios que vamos a utilizar para conseguirla, y pensar qué nos hace falta para alcanzarla.

Estas herramientas son nuestras habilidades, posibilidades y conocimientos, y pensar cómo aplicarlas. La perseverancia requiere sentido común y pensar que tal vez no lo logremos de inmediato; sin embargo es importante volverlo a intentar, porque la perseverancia brinda estabilidad, confianza y es un signo de que estamos madurando o tomando conciencia de nuestra responsabilidad ante las cosas. Necesitamos estar preparados para enfrentar los retos que el mundo actual presente, con un compromiso pleno y decidido para cumplir con nuestra vocación con entrega y espíritu de servicio.

Podemos desarrollar la perseverancia  si…

* Somos constantes en nuestras actividades y prevemos los obstáculos.

* Tenemos firmeza en las dificultades y somos constantes en la búsqueda del bien.

*  Enfrentamos los retos sin miedo, con un compromiso pleno y decidido para cumplir con nuestra vocación, sea lo que sea.

*  Aprendemos a valernos por nosotros mismos y trabajamos con empeño para alcanzar nuestras metas.

 *  Estamos conscientes que nadie puede responder por nosotros.

*  Transformamos nuestros sueños, les damos vida y luchamos para convertirlos en realidad.

Tal vez esta sea la palabra clave para terminar bien nuestros estudios, aquel trabajo que tenemos pendiente y un sin fin de actividades. Recuerda el que persevera alcanza.

FUENTE: http://www.nl.gob.mx

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El subrayado como técnica de estudio

Publicado por universitasorientacion en Septiembre 11, 2009

El subrayado como técnica de estudio

Subrayar consiste en destacar mediante trazos (haciendo rayas o poniendo líneas) las ideas fundamentales o secundarias presentes en el texto, así como todas las palabras claves o los detalles importantes, con el fin de que resalten.

La ventaja de utilizar el subrayado reside en que se evita la pérdida de tiempo a la hora de estudiar el texto, puesto que permite fijar la atención sobre lo que interesa, es decir, permite realizar rápidos repasos del tema a estudiar.

 Existen varias formas de subrayar, aunque cada persona puede utilizar la manera de subrayar que mejor se adapte a su estudio, incluso puede utilizar combinaciones de subrayados.

 a) Lineal: Se hace trazando líneas bajo las palabras. Algunos autores aconsejan trazar dos líneas bajo las frases importantes y una bajo las secundarias. También se pintan círculos o rectángulos para resaltar autores, fechas o datos importantes.

 b) Estructural: Se trata de hacer anotaciones al margen; rayas verticales resaltando varias líneas, palabras que resume una idea, asteriscos, flechas, guiones. Todo esto como resultado de un pre-esquema en el mismo texto subrayado.

 c) De realce: consiste en destacar las dudas, aclaraciones, puntos de interés, ideas claves… Para hacerlo se suele utilizar el margen derecho empleando palabras, interrogaciones, paréntesis, asteriscos…

 Una regla, siempre flexible, es que la cantidad de palabras subrayadas no será superior a la cuarta parte del total del texto.

 Las cosas que debemos subrayar.

1) La idea principal, que puede estar al principio, en medio o al final de un párrafo. Hay que buscar ideas.

2) Palabras técnicas o específicas del tema que estamos estudiando y algún dato relevante que permita una mejor comprensión.

3) Para comprobar que hemos subrayado correctamente podemos hacernos preguntas sobre el contenido y sí las respuestas están contenidas en las palabras subrayadas entonces, el subrayado estará bien hecho.

 ¿Cuándo se debe subrayar?

1) Nunca en la primera lectura, porque podríamos subrayar frases o palabras que no expresen el contenido del tema.

2) Las personas que están muy entrenadas en lectura comprensiva deberán hacerlo en la segunda lectura.

3) Las personas menos entrenadas en una tercera lectura.

4) Cuando conocemos el significado de todas las palabras en sí mismas y en el contexto en el que se encuentran expresadas.

 Es importante que recuerdes que se puede subrayar en los libros, solamente si son tuyos.

 

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Consejos vocacionales

Publicado por universitasorientacion en Septiembre 7, 2009

Consejos vocacionales

 

- No tomes una decisión de acuerdo con:
Lo que los papás esperan
Cuál es la carrera de moda
A dónde se van los amigos

 - Debes conocer tus prioridades, intereses, hacer un plan de vida, saber para qué eres bueno, tus habilidades y cómo es tu carácter.

 - No te dejes engañar por lo que parece que ganarás cuando trabajes.

- Para tomar tu decisión, busca profesionales que se dediquen a la orientación vocacional.

 - Es recomendable que desde la secundaria acudas con un orientador que de seguimiento a tu plan de vida.

 - Escucha varias opciones de carreras y universidades, ya que cambian de acuerdo con su ideología.

 Pasos sencillos:

Estas son algunas recomendaciones para realizar un proceso óptimo de orientación vocacional.

 - Haz un proyecto de vida desde que empieces a cursar el bachillerato, sirve para proyectar las metas dentro de tu futuro y funciona como una guía dentro de tu vida, pero que puedes modificar.

 - Identifica tus aptitudes e intereses, conoce qué es lo que te gusta y ve para qué eres bueno.

 - Reconoce cuáles son las actividades que más te gusta hacer, la materia que más te gusta estudiar, los temas de los cuales te gusta hablar y checa tu capacidad y disposición para trabajar en algo que en verdad te atraiga, como las matemáticas o los laboratorios de química y biología.

Revisa las diferentes universidades para ver que los siguientes aspectos sean acorde a tus valores como persona:

Planes de estudio
Colegiaturas y becas
Nivel académico
Reconocimiento oficial de la institución por parte de la UNAM, SEP o ANUIES
Instalaciones adecuadas a tus intereses
Bolsa de trabajo
Costos de la carrera como prácticas y materiales
Perfiles de ingreso y egreso
La filosofía de la universidad

Toda la información con la que cuentes será muy valiosa, pues el proceso de orientación no se da de la noche a la mañana, sino poco a poco, por lo que los expertos recomiendan iniciarlo desde que cursas la secundaria.

Fuente: Reforma.com

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