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Coaching Vocacional y Desarrollo Profesional

Archivo de Mayo 2009

Nuestros sentidos

Publicado por universitasorientacion en Mayo 25, 2009

Todos los estudiantes tienen técnicas distintas de prepararse o estudiar cuando llega el momento de presentar algún examen. Ello se debe a que de acuerdo con nuestras capacidades y la utilización de los sentidos cada uno va desarrollando su propio método.

Para saber cuál es tu método de estudio lo único que tienes que hacer es responder a estas sencillas preguntas.

1.-En tu clase de electricidad te han pedido que aprendas la manera en que funciona una televisión. Para hacerlo:

a) Se te ocurre desarmar el aparato. De esta manera obtienes tus propias conclusiones.

b) Buscas información teórica para poder comprender su funcionamiento y después te acercas a alguien que sepa, para que resuelva tus dudas.

c) Vas con un experto y le pides que te  explique el funcionamiento de cada una de sus partes.

2.- Cuando estudias ¿qué material de apoyo utilizas?

a) Tarjetas y papelitos en los cuales haces tus anotaciones

b) Marcadores de colores para subrayar, lo más importante y te ahorras tiempo al no tener que volver a leerlo todo, cuando quieras volver a ubicarlo.

c) Una grabadora en donde tienes todas las palabras que fueron pronunciadas en clase.

3.- Lo que más se te facilita recordar son:

a) Pasos de baile

b) Los rostros de las personas

c) Poesía o letras de canciones

4.- Cuando estudias ¿qué prefieres?

a) Estar solo (a) con el fin de concentrarte mejor.

b) Ponerte de acuerdo con tus compañeros para que puedas ver la manera en que ellos realizan sus trabajos o resuelven los problemas matemáticos.

c) Le pides a tu mejor amigo que por la tarde estudien juntos, ya que te es más fácil aprender si alguien te hace preguntas.

5.-Te das cuenta que una palabra tiene faltas de ortografía cuando:

a) La escribes y sabes que hay algo extraño en ella.

b) La observas y encuentras que se ve rara

c) Se escucha mal al leerla en voz alta

6.-Cuando tienes que captar todo lo que está diciendo el profesor optas por:

a) Tomar anotaciones como si fueses un taquígrafo profesional. No dejas de apuntar ni un solo detalle de la explicación.

b) Pegas los ojos al pizarrón y cuando termina la explicación anotas lo que entendiste.

c) Escuchas con mucha atención y después le pides los apuntes al compañero que se sienta a tu lado.

7.- Para ti estudiar significa:

a) Hacer acordeones y captar las ideas principales de lo que vas anotando.

b) Leer una y otra vez los apuntes y tratar  de comprender los conceptos.

c) Repetir los conceptos como perico hasta que los hayas memorizado palabra por palabra.

8.- ¿Qué haces cuando, en un examen, los nervios te impiden recordar todo lo que estudiaste?

a) Razonas la pregunta y contestas por lógica.

b) Tratas de acordarte en que lugar del cuaderno tenías la anotación y así empiezas a recordar.

c) Comienzas a decir las cosas en voz baja.

9.- Las cosas que te distraen son:

a) El rugido de tu estómago cuando tienes hambre.

b) La mosca que vuela en la ventana.

c) Los ruidos, como pueden ser: música, voces, etc.

10.-Imagina que tocas algún instrumento musical y tienes  que aprender una nueva melodía, entonces tú:

a) Haces que tus dedos se coloquen en cada una de las posiciones hasta aprender los cambios.

b) Le pides a alguien que la toque para que puedas ver el movimiento de sus dedos.

c) Escuchas la melodía para captar en dónde debes hace los cambios.

RESULTADOS

Mayoría de A: Tú aprendes a través del sentido del tacto. Tus manos están conectadas al cerebro y por tanto eres muy hábil para todo lo que tenga que ver con el movimiento.

A ti te conviene tomar notas, pasar en limpio tus apuntes y tratar de explicar las cosas por medio de dibujos, para que puedas aprender mejor. Deja de repetir las cosas como perico y mejor confía en la memoria de tus dedos.

Mayoría de B: Para ti el sentido de la vista es fundamental, pues es probable que tengas una memoria fotográfica. Lo que tú debes hacer para que te resulte fácil estudiar es visualizar en la mente lo que lees, ves o escuchas, y así podrás comprender los conceptos, en lugar de repetirlos como si fueses una cotorra que está aprendiendo a hablar. Utilizando tu memoria fotográfica las cosas se te pueden pegar a la primera.

Mayoría de C: Si tú escuchas las cosas aprenderás mejor. Es recomendable que leas en voz alta y repitas lo que deseas aprender.

Debido a que eres una persona que aprende auditivamente es posible que puedas repetir líneas enteras después de haber visto una película o escuchado una canción. Todo lo que entra por tus oídos se te pega de manera casi inmediata. Una buena técnica sería que grabaras tus clases y al estar estudiando las escucharas.

El consultar un profesional multiplica tu éxito personal, laboral y profesional. Univérsitas es una de las Asociaciones de Orientación Profesional con más del 92% de efectividad para ayudar a estudiantes o personas que piensan  elegir una carrera  o tomar una decisión profesional.

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ELECCIÓN VOCACIONAL

Publicado por universitasorientacion en Mayo 18, 2009

ELECCIÓN VOCACIONAL

Si analizamos los costos de una mala elección vocacional, pudiéramos considerar precios que se pagan por ingresar a una carrera y a un corto plazo abandonarla para ingresar a otra carrera a ver si en ésa sí la hacemos.

Varios jóvenes ya han recorrido la Facultad de Ingeniería, la Facultad de Administración, la Facultad de Psicología, la Facultad de Arquitectura y tienen muchos principios, nunca completan ni una… todas han sido primeros semestres. Prueban en una y otra sin realmente saber lo que quieren.

¿Cuánto cuesta, lo que pesa que una persona ingrese a una escuela y posteriormente se salga porque no era para ella? Es muy común que se presenten sentimientos de incapacidad, pero no sólo para determinado estudio, sino, para estudiar. Diríamos el costo emocional del fracaso escolar.

Pongamos en la balanza de los costos, la erogación económica de gastos directos. Tal es el caso de inscripciones, colegiaturas, cuotas y demás aportaciones que se realizan para poder ingresar a una universidad. Estos gastos incluso son para aquellas universidades que llamamos públicas, en donde también se realizan pagos.

Hay que agregar otro tipo de gastos que pocas veces se contemplan. Como es el caso de gastos de transporte, ya sea camión o carro, uniformes, libros, cuadernos, instrumental, etc. que cuando se abandona una carrera eso queda como gasto realizado y no es posible recuperar. Lo más triste del asunto es que ni siquiera se aprovechó.

Por qué no poner en la cuenta lo que cuesta la ilusión de cursar determinada carrera, las desmañanadas, las desveladas, el tiempo dedicado al estudio, las horas pasadas en el aula y realización de trabajos; además de las ilusiones rotas que forjaste alrededor de ella.

¿Y nos hemos puesto a pensar en el tiempo perdido al salirse de una carrera e iniciar otra, es decir, perder un año?

¿Por qué todas estas cuentas?

En muchos casos se toma una determinación vocacional y también de institución muy a la ligera.

Le preguntaba a una muchacha. ¿Por qué seleccionaste esa carrera? Me respondía: es que a ésa entró mi mejor amiga de la preparatoria, pero yo no sabía de qué se trataba, qué materias estudiaría y menos en dónde pudiera trabajar.

Los invito, lectores, principalmente jóvenes, a que tomemos con verdadera conciencia de realizar una adecuada elección vocacional. Recuerden que no es un proceso que se da de la noche a la mañana, es un proceso paulatino, que se va enriqueciendo conforme el interés que le ponga cada persona. Puedes conocer las distintas carreras a través de viajar por Internet, leer revistas (te recomendamos Univérsitas, cuya finalidad es que los jóvenes conozcan la oferta educativa), visitar instituciones, etc.

Elegir bien lo que haremos el resto de nuestra vida, nos lleva a ser felices, y mejores ser Humanos.

Por: Psicólogo Ricardo Mercado Dávila

 

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EL ÉXITO

Publicado por universitasorientacion en Mayo 12, 2009

EL ÉXITO

 

Esta vez queremos presentarte otra visión del éxito, léela y reflexiona; tal vez sea algo que aún no hemos comprendido.

 El éxito no siempre tiene que ver con lo que mucha gente ordinaria se imagina.

No se debe a los títulos que tienes, sean de nobleza o académicos, ni a la sangre heredada o a la escuela donde estudiaste. No se debe a las dimensiones de tu casa, a cuántos carros caben en tu cochera o si éstos son último modelo. No se trata de si eres jefe o subordinado, si escalaste la siguiente posición en tu organización o estás en la ignorada base de la misma.

 No se trata de si eres miembro prominente de clubes sociales o si sales en las páginas de los periódicos. No tiene que ver con el poder que ejerces o si eres un buen administrador, si hablas bonito, si las luces te siguen cuando lo haces.

No es la tecnología que empleas, por brillante y avanzada que esta sea. No se debe a la ropa que usas o si gozas de un tiempo compartido, si vas con regularidad a la frontera o si después de tu nombre pones las siglas deslumbrantes que definen tu estatus para el espejo social. No se trata de si eres emprendedor, hablas varios idiomas, si eres atractivo, joven o viejo.

 El éxito…

Se debe a cuánta gente te sonríe, a cuánta gente amas y cuántos admiran tu sinceridad y la sencillez de tu espíritu. Se trata de si te recuerdan cuando te vas. Se refiere a cuánta gente ayudas, a cuántas evitas dañar y si guardas o no rencor en tu corazón.

 Se trata de si en tus triunfos incluiste siempre tus sueños. De si no fincaste tu éxito en la desdicha ajena y si tus logros no hieren a tus semejantes.

Es acerca de tu inclusión con los otros, no de tu control sobre los demás; de tu apertura hacia todos los demás y no de tu simulación para con ellos.

Es sobre si usaste tu cabeza tanto como tu corazón; si fuiste egoísta o generoso, si amaste a la naturaleza y a los niños y te preocupaste por los ancianos.

 Es acerca de tu bondad, tu deseo de servir, tu capacidad de escuchar y tu valor sobre la conducta ajena.

 No es acerca de cuantos te siguen,  sino de cuantos realmente te aman. No es acerca de transmitir todo, sino cuántos te creen, de si eres feliz o finges estarlo.

Se trata del equilibrio, de la justicia, del bien ser que conduce al bien tener y al bien estar.

 Se trata de tu conciencia tranquila, tu dignidad invicta y tu deseo de ser más, no de tener más.

 El camino al éxito no es recto. Hay una curva llamada falla, un periférico llamado confusión, topes llamados amigos, luces de precaución llamada familia y tendrá pinchaduras llamados trabajos.

 Empieza por hacer lo necesario, luego lo que es posible y de pronto te encontrarás haciendo lo imposible.

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FUENTE: http://www.mensajespositivos.net

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LENGUAJE CORPORAL

Publicado por universitasorientacion en Mayo 4, 2009

LENGUAJE CORPORAL

¿Sabías qué… El lenguaje corporal dice mucho de ti? Morderse las uñas, revolverse en la silla, dar golpecitos con el bolígrafo… son pequeñas cosas que denotan tu estado de ánimo y que también cuentan para el entrevistador.

Aprende a controlar el lenguaje corporal y utilízalo en tu beneficio. Puedes sacar un gran provecho si conoces lo que transmiten tus movimientos.

Para conocer lo que éstos transmiten  lee lo siguiente:

§      Acariciarse la quijada: Toma de decisiones

§      Entrelazar los dedos: Autoridad

§      Dar un tirón al oído: Inseguridad

§      Mirar hacia abajo: No creer en lo que se escucha

§      Frotarse las manos: Impaciencia

§      Apretarse la nariz: Evaluación negativa

§      Golpear ligeramente los dedos: Impaciencia

§      Sentarse con manos agarrando la cabeza por detrás: Seguridad en sí mismo y superioridad

§      Inclinar la cabeza: Interés

§      Palma de la mano abierta: Sinceridad, franqueza e inocencia

§      Caminar erguido: Confianza y seguridad en sí mismo

§      Pararse con las manos en las caderas: Buena disposición para hacer algo

§      Jugar con el cabello: Falta de confianza en sí mismo e inseguridad

§      Comerse las uñas: Inseguridad o nervios

§      La cabeza sobre las manos o mirar hacia el piso: Aburrimiento

§      Unir los tobillos: Aprensión

§      Manos agarradas hacia la espalda: Furia, ira, frustración y aprensión

§      Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie: Aburrimiento

§      Brazos cruzados a la altura del pecho: Actitud a la defensiva

§      Caminar con las manos en los bolsillos: Abatimiento

§      Manos en las mejillas: Evaluación

§      Frotarse un ojo: Dudas

§      Tocarse ligeramente la nariz: Mentir, dudar o rechazar algo

 

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FUENTE: http://www.entrevistadetrabajo.org

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