Su promedio, en un adulto, varía entre 1,300 y 2,200 gramos, dependiendo del sexo de que se trate. Tiene un color gris y de textura blanda al tacto. Las principales células que lo forman se denominan neuronas y al nacer se tienen, en promedio, 200 mil millones de ellas, sin embargo, en un individuo adulto, ya solamente se cuenta con la mitad debido a que dichas células no se regeneran.
¡Así es! Estamos hablando del cerebro, que está dividido en dos hemisferios, el derecho y el izquierdo. Cada uno de ellos tiene funciones muy definidas como son:
Hemisferio derecho: Controla el lado izquierdo del cuerpo, es imaginativo, visionario, soñador, emotivo, idealista, percibe olores, colores y sonidos. Es la base principal del pensamiento creativo. Tiene la capacidad de juntar las partes en un todo. Observa al mundo como un proceso integrado, es donde se tiene el sentido místico o religioso. Aprecia la belleza en todas sus formas. Es, en general, la base del pensamiento creativo e innovador.
Hemisferio izquierdo: Controla el lado derecho del cuerpo. Es numérico, verbal, analítico, secuencial, ordenado, disciplinado, objetivo, controlador. En él se centra la base del pensamiento “racional”. Separa el todo en sus partes. Observa al mundo como una serie de eventos independientes. Aprecia la simetría de los objetos. Es la base del pensamiento rígido y estructurado.
El ejercicio puede evitar o al menos retardar algunos de los efectos del envejecimiento sobre el cerebro. De hecho, se ha descubierto que algo tan sencillo como una caminata de media hora diaria puede ayudar a aumentar el puntaje en pruebas de inteligencia. Un tema realmente sorprendente que no tiene fin en su estudio y donde aún hay mucho por investigar.
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